小孩退烧最好的10种办法
如果孩子的发烧没有超过38.5℃，家长可以尝试在家给孩子降温。物理降温的目的是让孩子的体温快速下降，从而达到退烧的目的。选择哪种方式退烧取决于孩子的具体发烧情况。接下来，我将介绍儿童退烧的最佳10种方法。
儿童退烧的10种最佳方法
1、酒精浴
用酒精擦身体可以带走身体的热量，从而达到物理降温的效果。因为酒精渗透皮肤的能力很强，所以对皮肤也有刺激性。擦拭身体时注意预防。可以用75%的酒精混合温水搓洗身体，并注意搓澡的时间不要超过20分钟。如果你对酒精过敏，请谨慎使用。
2.多喝开水
大量的开水可以帮助降低温度，减少发烧和出汗，还可以防止发烧引起的脱水等身体并发症。因为发烧后体温升高会从体内带走大量水分，喝大量开水可以促进汗液蒸发和尿液排泄来降温。
3、冰袋冷敷
将毛巾包裹在冰冻的冰袋中，以防止将其放在前额顶部以帮助降温和消肿，或者可以将其放在颈部、腋窝和其他部位。但需要注意的是，冰敷时间不要超过30分钟。
4、生姜热
生姜可以直接捣碎成糊状，然后放在孩子手腕的大关节处，可以起到辅助降温的效果，也可以煮姜水泡脚降温。也可以放在太阳穴上，帮助退烧。
5、凉毛巾擦拭
可以用冷毛巾擦拭，达到快速降温的目的。可以选择用冷毛巾湿敷或反复擦拭前额、腋窝、四肢、腹部和大腿，这样可以吸收患者体内的热量，有助于降低体温。
6、退热贴
小儿退热贴效果挺好的，可以缓解感冒引起的发烧头痛等等。
7.把你的脚泡在热水里
用热水泡脚可以加强体内新陈代谢，改善局部微循环，缓解一天的疲劳，放松身心。
8.按摩降温
其实按摩大椎穴可以退烧，而按摩合谷穴曲池穴可以达到降低体温的效果。
9.减少衣物
如果体温高，衣服很多，可以适当减少衣服的增重功能，通过减衣来降温。
10、退热凝胶
医用退热凝胶的效果也很好，冷敷凝胶可以达到冷敷的效果。
给孩子降温的方法有很多，以上十种方法可以达到快速降温的效果，而且这些方法的用法也很简单，还可以综合使用一些退热的方法来达到降温的效果。
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