男性不举吃什么能恢复 三种方法改善不举
如果男性有性功能障碍，可以选择服用一些相关的药物或食物调理。对于病情严重的人来说，结合这些方法可能会有更好的效果，所以我建议你根据自己的实际情况进行参考。
男人不举食能恢复什么？
1.滋肾食品
首先，我们可以选择改善食物，多吃一些含有蛋白质或能达到补肾固精效果的食物，如牡蛎、黑芝麻、枸杞、桑葚等。此外，坚果的选择也有很多，比如核桃和花生，可以有效促进男性性激素的分泌，从而有效提高男性性功能。此外，可以多吃海藻类食物，如海带或海苔。
2.西药
西医治疗相对直观直接。PDE5抑制剂是西医常用的药物。目前大家非常熟悉的西地那非是大家经常选择和熟悉的药物。其次是割地，第三是塔达那菲。这些药物很常见也很经典，对勃起功能障碍有明显的治疗作用。
3.中药
除了西医，中医治疗也很有效。因为在中医看来，阳痿大多是气滞血瘀所致，而当肝气郁结时，就会导致问题出现。于是，肾阳虚的现象出现了。此时服用肾宝片和五子衍宗丸有很好的效果。
以上三个是男性出现勃起功能障碍时可以选择的方向。最好的办法是先吃东西，然后用饮食疗法来改善。如果效果不是那么好，可以在吃药的同时，或者加强自己的运动和锻炼，从而达到改善效果。
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