黄芪茯苓的功效和作用 黄芪茯苓的三大功效
黄芪茯苓是日常生活中常见的中药。二者合在一起，可以帮助补气养血、补肾健脾。坚持服用它们还可以帮助提高人体免疫力。让我们一起来了解一下黄芪茯苓的功效。
黄芪和茯苓的功效与作用
1、气和湿
黄芪和茯苓的组合可以帮助补气养血。黄芪具有很好的补气作用，可以帮助调节人体内分泌，对贫血、气血不足引起的头晕、嘴唇发白有很好的改善作用。除此之外，茯苓还可以帮助排除体内的湿气，对湿气过重有很好的改善作用，连续使用后效果会更加明显。
2.滋肾健脾
黄芪和茯苓可以益肾健脾。黄芪和茯苓是两种营养价值非常丰富的中药。服用后可以帮助改善脾胃虚弱的症状，对肾虚也有很好的改善作用，可以在一定程度上改善肾虚引起的心悸、心律失常等症状。很适合现在亚健康的人。
3.提高免疫力
服用黄芪茯苓还可以提高人体免疫力，增强身体的抵抗力，并有助于降低患病风险。它非常适合身体虚弱和容易感冒的人，它还可以帮助改善消化系统问题，并在一定程度上改善亚健康引起的失眠多梦等症状。但是由于黄芪茯苓是中药，建议长期服用，这样可以看到明显的效果。你可以根据自己的情况选择黄芪茯苓泡水服用或泡酒服用。
从上面我们可以看出，服用黄芪茯苓有助于补气祛湿，而且还有助于养护肾脏。坚持服用可以有效提高人体免疫力，对亚健康有很好的调理作用。建议日常生活中适量服用，但不建议晚上睡觉前服用，以免上火。
继续浏览有关 黄芪茯苓 的文章
