过敏性鼻炎的8个妙招

时间:2024-03-17 16:46:39分类:健康生活浏览:6

每到季节交替的时候,很多人都会遇到过敏性鼻炎。一旦鼻炎发作,鼻子就会变得特别敏感,流鼻涕和打喷嚏根本停不下来,这将影响正常的生活和工作。缓解过敏性鼻炎的8个小技巧,让我们一起来看看吧。

过敏性鼻炎八妙招

1、淡盐水清洗

取适量清水,加入一定量的盐,混合均匀,用棉絮蘸取适量盐水放入鼻孔。可以将患者的头部微微抬起,然后用食指和拇指按压鼻子两侧,使鼻子吸入盐水,这样盐水可以流入喉咙,每天早晚各一次,可以缓解过敏性鼻炎。

2、蒜泥

首先将大蒜洗净、沥干并捣碎成泥,然后用干纱布包裹大蒜泥并挤出,将大蒜汁滴入鼻孔。滴入后,用双手按压鼻子两侧,使蒜汁均匀地粘在鼻孔内。

3.喝蜂蜜

蜂蜜的营养价值很高,其中含有一定的花粉。经常喝蜂蜜对花粉过敏有一定的抵抗作用。每天喝一勺蜂蜜有助于改善过敏性鼻炎。

4、按摩鼻子

过敏性鼻炎会导致鼻腔不透气。这时,可以用拇指在鼻子两侧来回按摩,以实现通气。每天起床前或睡前做200次,可以缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞。

5、蒸汽疗法

将开水倒入杯中,然后用鼻子在杯口深深吸气。每天反复做对缓解症状有效。

6、国外柑橘茶

每天适量饮用甘菊茶还可以改善过敏性鼻炎引起的鼻塞和过敏症状。

7.心怡水煮蛋

你可以选择20克辛夷和12克茶叶,然后直接用开水煮沸泡茶,因为辛夷有散寒通鼻的作用,每天喝一次可以缓解过敏性鼻炎。

8.按百会穴。

百会穴位于两耳顶点与头部中线的交点处。每天按压30秒,可以缓解过敏性鼻炎引起的头痛和脑肿胀。

这是缓解过敏性鼻炎的8个技巧。患者可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法。此外,如果他们患有过敏性鼻炎,他们还可以通过健康商城购买万中古方鼻通软膏。该产品含有苍耳子、鹅不食草、徐长卿、阿莎丽、百部等。,对过敏性鼻炎有很好的改善作用。使用前,清洁鼻腔,用干净的棉签取适量本品,均匀涂抹在鼻前庭和前鼻周围。