苹果荷叶茶的功效与作用 解析苹果荷叶茶的三大作用
苹果荷叶茶是由苹果和荷叶制成的。营养价值高，含有柠檬酸，能增强体内正常的新陈代谢，促进皮肤色素的排出，帮助皮肤排毒淡斑。还含有荷叶碱等生物碱和维生素c等营养成分，那么，喝苹果荷叶茶有什么功效和作用呢？接下来我就为大家解答一下这个问题。
苹果荷叶茶的功效与作用
1.减肥减脂
苹果荷叶茶具有清肠通便的作用，其中所含的膳食纤维能促进肠道蠕动，加速人体新陈代谢，使体内多余的废物和毒素排出体外，从而减少因毒素和废物未及时排出而导致的体重增加。含有可溶性维生素，能吸收人体内多余的油脂，通过新陈代谢排出体外，从而抑制人体脂肪增生。
2.降低血脂
苹果荷叶茶提取的生物碱可以扩张血管，降低血压，可以起到很好的降血脂作用。此外，苹果荷叶茶还具有清热解暑的功效；由于苹果荷叶茶中所含的荷叶碱等成分，可清泻发热，是解暑佳品。尤其是夏天，用苹果荷叶茶泡茶，对解暑有很好的效果。
3.排水和利尿
苹果荷叶茶含有大量的纤维，可以促进大肠蠕动，帮助排便，排除毒素。此外，苹果荷叶茶含有丰富的芳香化合物，能有效溶解脂肪，有很好的排水利尿作用。因为苹果荷叶茶含有大量的黄酮类物质，可以有效减少脂质过氧化物丙二醛和氧化低密度脂蛋白的产生。还能提高超氧化物歧化酶的活性，对治疗高血压和冠心病有明显效果。
以上是对苹果荷叶茶的功效和作用的介绍。希望以上内容对你有帮助。
继续浏览有关 苹果荷叶茶 的文章
